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Solange Ich weiß, dass es nur Schwankungen sind, ist das in Ordnung 😊
Hab mir nämlich nichts zu schulden kommen lassen! Aber ich weiß jetzt auch wieder, warum ich mich vorher nur wöchentlich gewogen habe 😅
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71.5 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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1659 kcal
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지방: 73.10g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 191.90g.
아침 식사: Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Nektarinen, Buko Garten-Kräuter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Frischkäse, Dulano Geflügel Quattro Truthahn Bierschinken. 점심 식사: Spaghetti mit Tomatensoße. 저녁 식사: DM Kürbiskerne , Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Gemüsesuppe. 간식/기타: Giotto-Eis vegan, Giotto Giotto , Giotto-Eis. 더보기
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1905 kcal
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운동:
Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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