2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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4974 kcal
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지방: 184.59g | 단백질: 155.28g | 탄수화물: 380.52g.
점심 식사: Friki Geflügelwiener mit Magermilchjoghurt, Carat Hühner Suppe. 저녁 식사: Ketchup, REWE Frankfurter Rindswurst, Pizzaschnecke, Kartoffelsalat, Krautsalat, KFC Hähnchenteile (Hot & Spicy), Oldenländer Schnitzel Paniert, Frikadelle. 간식/기타: Frangelico Haselnusslikör, Sarotti Tiamo - Eierlikör, Possmann Frankfurter Apfelwein, Clarky's Salzstangen, Ja! Knabberbox. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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