2014년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 12일:
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814 kcal
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지방: 48.19g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 44.85g.
아침 식사: Café, Te Rojo Lychee Hoja, Galletas de Arroz Ligth. 점심 식사: PF Salchichas de Pavo, Nestlé Yogurt Natural, Marco Polo Paprika, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Porotos Verdes, Huevo Revuelto, Frutillas. 저녁 식사: PF Salchichas de Pavo. 간식/기타: Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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