2011년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 7일:
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1361 kcal
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지방: 43.75g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 164.06g.
아침 식사: fried egg, turkey bacon. 점심 식사: sargento cheese sti, mixed fruit cup, pineapple in lime, healthy choice whiskey steak. 저녁 식사: Fresco Ranchero Chicken Soft Taco, Fresco Crunchy Taco. 간식/기타: Frosted Mini-Wheats Bite Size. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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