2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1260 kcal
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지방: 31.90g | 단백질: 107.54g | 탄수화물: 135.89g.
아침 식사: Bona Capona Пицца Прошуто Фунги, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Prime Kraft Collagen. 점심 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Азу, Кабачок. 저녁 식사: Призма Салат из Свежих Овощей. 간식/기타: Valio Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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