2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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3435 kcal
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지방: 135.87g | 단백질: 83.87g | 탄수화물: 349.78g.
점심 식사: Pote Hühner Nudeltopf. 저녁 식사: Tiramisu, Tzatziki, Bauernbrot, Meyer Menü Tortellini Salat, Fleischkäse, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. 간식/기타: Aldi Himbeergeist, Jägermeister Jägermeister, Licher Pilsener, Bier, Stardrink Cola Mix 0%, Weintrauben, Clarky's Stapelchips Paprika. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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