2014년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 8일:
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1851 kcal
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지방: 83.49g | 단백질: 74.62g | 탄수화물: 151.70g.
점심 식사: Sabatasso's Pizza Singles, Mozzarella Cheese, Pepperoni. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ketchup, Publix Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked), Publix Hot Dog Buns, Boar's Head Beef Frankfurters Natural Casing, Red Table Wine, Alexia Sweet Potato Julienne Fries. 간식/기타: Special Dark Chocolate Chips, Island Banana Non-Fat Frozen Yogurt, Ghirardelli Midnight Reverie Chocolate 86% Cacao. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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