2021년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
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2486 kcal
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지방: 77.78g | 단백질: 111.15g | 탄수화물: 357.59g.
아침 식사: Mulino Bianco Miscela per Torte, Hero Marmellata Light Fragole, Kalos Yogurt Greco 0%, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Uovo. 점심 식사: Pesca, Le Specialità di Beppe Biscotto Panna e Cacao , Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità Affumicato, Simply Basic Ceci Lessati, Pomodori. 간식/기타: Pasquier Pains Au Chocolat, Barilla Pasta, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Vivo Meglio CROISSANT ai FRUTTI ROSSI , Certossa Gallette di Mais Bio, Mandorle, Cammino D'Oro Protinella, Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Bolmea Gelato Cacao e Amarena con Granella di Amaretto, Pesca, Le Specialità di Beppe Biscotto Panna e Cacao. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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