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체중기록
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2023년 11월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.4 kg
7.6 kg
13.4 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2021년 08월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.3 kg
19.7 kg
1.3 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2021년 08월 14일
Ciao ragazzi, volevo chiedere un consiglio. ultimamente mi sto approcciando sempre più alla dieta flessibile. volevo sapere cosa ne pensate. ad esempio ogni giorno mi concedo uno sfizio che rientra nei macro e nelle calorie come ad esempio un gelato oppure un kinder bueno, mars.... e ho notato che questo metodo mi appaga molto vista la mia giovane età. Volevo sapere se magari questo può dare problemi nel corso della ricomposizione corporea
(23개의 댓글)
2021년 08월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.5 kg
19.5 kg
1.5 kg
합리적
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주 1.9 kg 감소하기
2021년 08월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.3 kg
18.7 kg
2.3 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
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