2021년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 12일:
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1006 kcal
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지방: 43.55g | 단백질: 83.04g | 탄수화물: 76.11g.
아침 식사: Manzana, Chuleta de Cerdo (Cocida), Cebollas, Lechuga, Zapallo Hervido. 점심 식사: Zapallo Hervido, Kiwi, Tregar Queso Blanco Light, El Peoncito Coco Rallado, Dr Cacao Cacao en Polvo, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Zucchini. 저녁 식사: Cuarto Creciente Mermelada Dietética de Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Tregar Queso Blanco Light, Royal Gelatina Ligth, Manzana, Cebollas, Repollo, Ossobuco (Peso Cocido). 간식/기타: Las Quinas Dulce De Leche Sin Azúcar, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Tregar Queso Blanco Light, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Banana. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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