2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1883 kcal
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지방: 105.22g | 단백질: 73.87g | 탄수화물: 177.74g.
아침 식사: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Чеснок, Легко Нагетсы с Сыром, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною. 저녁 식사: Мрия Желатин Пищевой, Премія Желе, Арахис. 간식/기타: Словяночка Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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