2014년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 3일:
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1517 kcal
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지방: 56.37g | 단백질: 91.51g | 탄수화물: 166.92g.
아침 식사: Coffee with Milk (Large). 점심 식사: Black Forest Ham, Tangerines (Mandarin Oranges), Regular Cream Cheese, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Tradition'l Cinnamon and Raisin Bagel. 저녁 식사: Body Wise Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Wieners Light. 간식/기타: Hazelnut Spread, Fruit Krisps, No Sugar Added Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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