2021년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 9일:
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1442 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 72.39g | 탄수화물: 180.93g.
아침 식사: Hofmaier Truthahn Salami, Milbona Toast Schmelzkäse, Korn Mühle Roggenkraftbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Aldi Sonnenmais. 저녁 식사: Milbona Toast Schmelzkäse, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot. 더보기
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