Jason S님의 저널, 2011년 03월 2일

2011년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

99.3 kg 지금까지 감소한: 18.6 kg. 남은양: 9.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 2일:

1523 kcal

지방: 64.76g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 135.80g. 점심 식사: olive garden fagioli, olive garden soup. 저녁 식사: pork loin, carrots, baked potato. 간식/기타: frigo cheese light. 더보기

3333 kcal

운동: 달리기 - 16km/h - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.2 kg 감소하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Jason S님의 체중기록

전체 내역보기

Jason S님의 저널, 2011년 03월 2일

댓글달기

Jason S님의 체중기록