2014년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.0 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 1일:
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1121 kcal
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지방: 56.45g | 단백질: 43.42g | 탄수화물: 111.78g.
점심 식사: Sabatasso's Pizza Singles Thin Crust. 저녁 식사: Sweet Tomatoes Sugar-Free Chocolate Mousse, Sweet Tomatoes Chocolate Chip Cookies, Sweet Tomatoes Grilled Cheese Focaccia, Sweet Tomatoes Big Chunk Chicken Noodle (Low-Fat), Sweet Tomatoes Garden Fresh Vegetable Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 간식/기타: Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Roasted Salted Cashew Nuts. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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