New days ahead. Be good and kind to yourself.
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 3일:
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835 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 138.00g.
아침 식사: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), Great Value Low Fat Vanilla Yogurt, McDonald's Strawberry Banana Smoothie (Small). 저녁 식사: American Value Green Beans (Canned), Great Value Black Beans (Frijoles Negros). 간식/기타: Nestle Raisinets, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. 더보기
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안정된 체중
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