never2old님의 저널, 2014년 02월 26일

When I look at the overall loss for this week I dropped 2.5 pounds. I need to step it up to loose 2 pounds a week through March to get back on track.
Thanks to everyone for supporting me.

99.8 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg. 남은양: 18.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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It's nice to lose weight fast but it's even nicer to go at a pace that doesn't test your resilience :)

2014년 02월 26일 작성이: euheide

That's how I feel, I mean ;)

2014년 02월 26일 작성이: euheide

2 lbs a week is doable and yet this isn't a sprint. sometimes the body resists and then lets go of the weight. I admire your stick-to-it attitude. Supporting you in you journey. J

2014년 02월 26일 작성이: JovialJ

You can do this. My weight loss might take a year. Like Jovial said, two pounds a week is doable to get to your March goal. Good luck! :)

2014년 02월 27일 작성이: Deb_N

That's interesting Sazy! :) May you all achieve your goals!

2014년 02월 27일 작성이: euheide


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