2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1287 kcal
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지방: 41.77g | 단백질: 101.94g | 탄수화물: 118.30g.
아침 식사: Десерт из кефира и желатина. 점심 식사: Индилайт Бедро Индейки, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, BeFit Суп Овощной с Картофелем . 저녁 식사: Укроп, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Петелинка Филе Медальон. 간식/기타: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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