2011년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 28일:
|
1556 kcal
|
지방: 50.07g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 205.35g.
아침 식사: pancake syrup, banana, Nutri-Grain Low Fat Waffles. 점심 식사: french dressing, romaine, carrots, green pepper, cucumber, tomato. 저녁 식사: Easy Goulash. 간식/기타: dibs, dried fruit, oatmeal, activia light. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|