2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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944 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Santa Rosa Confettura di Fragole, Uva Bianca, Kalos Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo, Uovo. 점심 식사: Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale, Barilla Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Le Specialità di Beppe Hamburger di Bovino, Zucchine. 간식/기타: Danone Hipro Mirtillo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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