2021년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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2095 kcal
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지방: 112.04g | 단백질: 90.25g | 탄수화물: 209.21g.
아침 식사: Onions , Fried Egg , Bell Peppers, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. 점심 식사: Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Onions , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tanimura & Antle Bell Peppers, Winn-Dixie Zucchini, Ham (Whole, Cured) . 저녁 식사: Pei Wei Fortune Cookie, Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Fried Rice, Panda Express Orange Chicken. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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