2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1075 kcal
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지방: 51.33g | 단백질: 54.53g | 탄수화물: 109.84g.
아침 식사: Cucumber (with Peel) , Jessica's Brick Oven Tuscan Pane White, Kalles Creamed Smoked Roe. 점심 식사: Kirkland Signature Smoked Salmon, Milk free cottage pies. 저녁 식사: Kiwi Fruit, Heinz Tomato Ketchup, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Good Foods Group Organic Avocado Mash. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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