2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1540 kcal
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지방: 90.00g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 116.00g.
점심 식사: Taco Bell Soft Taco - Beef. 저녁 식사: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 간식/기타: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small). 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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