2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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1897 kcal
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지방: 77.04g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 159.04g.
점심 식사: ファミリーマート チーズオムレツ, ネギトロ巻き, マルハニチロ食品 酸辣湯麺. 저녁 식사: 日本ハム アンティエ ブラックペッパー, 白ワイン. 간식/기타: イオン サラミ入りベビーチーズ, UHA味覚糖 おさつどきっプレーン, 湖池屋 すっぱムーチョ. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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