2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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662 kcal
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지방: 23.27g | 단백질: 49.65g | 탄수화물: 67.38g.
아침 식사: Trader Joe's Cheese Blintzes, Boiled Egg, Salmon arugula salad. 점심 식사: Azuma Gourmet Seaweed Salad. 저녁 식사: Chicken soup. 간식/기타: Watermelon . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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