2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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712 kcal
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지방: 33.75g | 단백질: 48.53g | 탄수화물: 55.31g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Варенька Варенье Клюква , Мармелад, Станция Молочная Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. 더보기
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안정된 체중
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