2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
|
355 kcal
|
지방: 2.89g | 단백질: 9.39g | 탄수화물: 79.95g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Creamer, Bananas, Yoplait Source Yogurt, Post Shreddies. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
|
|