2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1428 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 187.24g.
아침 식사: Plain Pancakes , Scrambled Egg , 100% Maple Syrup, Bacon. 점심 식사: Strawberries, Red Raspberries, Black Raspberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 저녁 식사: Peanuts, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, Giant Food Bananas (Large), Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bell Peppers, Alessi Balsamic Vinegar, Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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RE1PercentRuleDotCom님의 체중기록
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