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Weight down a bit and doing well.
Be Happy!
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75.5 kg
지금까지 감소한: 63.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 8일:
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1808 kcal
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지방: 102.47g | 단백질: 170.21g | 탄수화물: 60.60g.
아침 식사: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. 저녁 식사: Cottage Cheese, Egg, Onions, Green Peppers, Corned Beef (Lean Only Eaten). 간식/기타: Kroger Heavy Whipping Cream, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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