2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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941 kcal
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지방: 41.07g | 단백질: 68.04g | 탄수화물: 82.94g.
아침 식사: Чеснок, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Фабрика Здорово Конина Тушкована, Гречка. 점심 식사: Клубника, Арахис, President Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. 간식/기타: Кофе (Растворимое), Галичина Молоко 1%. 더보기
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안정된 체중
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