2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
|
845 kcal
|
지방: 31.25g | 단백질: 103.13g | 탄수화물: 28.94g.
아침 식사: Redro Fish-Spread, Grated Cheddar Cheese, Real Foods Corn Thins. 점심 식사: Chicken Breast. 저녁 식사: Woolworths Sugar Snap Peas. 간식/기타: Woolworths Baby Corn. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|