2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1337 kcal
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지방: 80.18g | 단백질: 79.74g | 탄수화물: 77.54g.
아침 식사: Banana Caturra. 점심 식사: Frimesa Linguiça Toscana, Costela de Porco Assada, Chicória. 저녁 식사: Maggi Macarrão Instantâneo, Costela de Porco Assada, Sopa Milagrosa. 간식/기타: Leão Chá Preto, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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