Tracey1004님의 저널, 2021년 06월 17일

2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)

85.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 17.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:

1179 kcal

지방: 83.86g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 89.71g. 아침 식사: Fried Egg, Waffle House Bacon (3), Waffle House Hashbrowns. 점심 식사: Bing Cherries, Watermelon . 저녁 식사: Great Value Boneless Buffalo Style Chunks, Perdue Buffalo Style Chicken Wings. 간식/기타: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Pringles Reduced Fat Original Potato Crisps. 더보기

512 kcal

운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간 22 분, Samsung Health - 22 시간 38 분. 더보기

안정된 체중

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