TJHenggeler님의 저널, 2021년 06월 17일

2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.8 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg.    남은양: 23.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
1125 kcal 지방: 43.38g | 단백질: 66.83g | 탄수화물: 115.00g.   점심 식사: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Cuties Clementines. 저녁 식사: McDonald's French Fries (Small), Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Whole Wheat Roll, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice. 간식/기타: Bananas . 더보기
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댓글 
way to go 
2021년 06월 19일 작성이: ridemariel

     
 

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TJHenggeler님의 체중기록


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