2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1509 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 68.03g | 탄수화물: 183.15g.
아침 식사: Добрыня Творожная Масса с Курагой . 점심 식사: Белый Хлеб, Сильпо Свинина Ошеек , Помидоры. 저녁 식사: Yaro Соленая Карамель, Оладьи на Кефире. 간식/기타: Банан, Фраппучино, Сыр Российский. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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