2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 27.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1763 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 89.19g | 탄수화물: 216.03g.
아침 식사: Prickly Pear Tepache. 점심 식사: Chicken Breast, Vigo Saffron Yellow Rice. 저녁 식사: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Brandy, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Venison/Deer Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. 간식/기타: A2 2% Milk, General Mills Blueberry Cheerios, Pickles. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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