2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 18.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1300 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 26.41g | 탄수화물: 137.35g.
저녁 식사: Red Table Wine, Trader Joe's Tzatziki Dip, Trader Joe's Flatbread, Trader Joe's Gyro Slices. 간식/기타: Kellogg's Frosted Flakes, A2 2% Milk, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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