2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1319 kcal
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지방: 26.05g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 102.33g.
저녁 식사: Meggle Streichzart Gesalzen, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Larsen Pazifischer Wildlachs Gartenkräuter. 간식/기타: Fit For Fun Fruity Relax, Schokoliebe Alpen Vollmilch Schokolade, Salz, Radieschen, Apfel, Bier, Stardrink Cola Mix 0%. 더보기
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1403 kcal
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운동:
Schrittzähler - 16 시간, 숙면 - 7 시간 42 분, 휴식 - 18 분. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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