|
Bijna onder de 71 ...
*note to self.
Verknal het niet in het weekend!
Omdat het weekend is..
Ik kan dat.
Fijne dag! :-)
|
71 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
1003 kcal
|
지방: 44.32g | 단백질: 59.73g | 탄수화물: 88.11g.
아침 식사: Zuurdesem Brood, Boter, Zuurdesem Brood. 저녁 식사: Bruine Jus, Bavette. 간식/기타: Truffel, Cappuccino, Mentos Mint, Fuzetea Green Tea. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
2021년 06월 11일 작성이: PeetjePuk
|
Herkenbaar, weekend is vaak een "excuus" om wat extra's te nemen 🤗 Succes en prettig weekend
2021년 06월 11일 작성이: Rommeltjes
|
zooo........ herkenbaar, succes. ik ga hetzelfde proberen
2021년 06월 11일 작성이: saskuipers
|
Als in verleden behaalde resultaten geen garantie zijn voor de toekomst kan jij dat zeker.
2021년 06월 11일 작성이: Vecasimic
|
Je kan het zeker. Kom op we gaan samen lekker verder😊😘
2021년 06월 11일 작성이: carolinequichou
|
We got this Caroline! Kusz :-)
Ja is gewoon foutje in de programmering, want we hebben hele week ons best gedaan, en dan is een beloning daarvoor op z'n plaats.....dat is ook zo, maar niet met taart en bitterballen en flesje wijn, maar ja ... zo gezellig. Ik heb vandaag een rok aan die ik al tijden niet meer heb gedragen, dat is ook wel fijn gevoel/beloning. Voel me weer wat eleganter.
2021년 06월 11일 작성이: Dottieapple
|
Daarom daar heb je veel meer aan.
We kunnen trouwens best af en toe een taartje of iets anders nemen, maar dan als eten en binnen onze kcaloriën. Dan is er niets aan de hand.
Fijn weekend😘😘
2021년 06월 11일 작성이: carolinequichou
|
De beloning is gewichtsverlies 😉🧡
2021년 06월 11일 작성이: annemiek rembil
|
Relatable 😂 mooie post!!!
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|