2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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713 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 30.65g.
아침 식사: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mission Protein Plant Powered Tortilla. 점심 식사: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Knorr Tomato Bouillon. 저녁 식사: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Fred Meyer Brussels Sprouts (Frozen). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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Carb Tracker for Gina님의 체중기록
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