2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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890 kcal
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지방: 14.55g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 141.71g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Mixed Salad Greens, Bakry Arabic Bread Brown Flat, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Fava Beans (In Pod) . 점심 식사: Bakry Arabic Bread Brown Flat, Al Alali Fancy Meat Tuna (Solid Pack in Olive Oil), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 저녁 식사: Marmum fresh skimmed yoghurt, Apple. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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