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Mona O
Mona O
2013년 10월 가입함
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체중기록

시작체중
81 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg

현재 체중
69.8 kg
성과: 주 0.6 kg 감소하기

목표 체중
58 kg
남은양: 11.8 kg
Tunisian legal translator living in Abu Dhabi, UAE. Interested in meditation, reading (in Arabic, French, English, and Italian), cultural events of different kinds as much as clubbing and traveling (I've visited 25 countries, 60 cities and 4 continents so far).

Mona O님의 체중기록

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Mona O님의 요리책

칼로리: 335kcal | 지방: 6.44g | 탄수화물: 56.84g | 단백질: 11.48g
Pierogi (Polish Dumplings)
Potato and ricotta cheese filled pierogies.
칼로리: 312kcal | 지방: 16.52g | 탄수화물: 21.92g | 단백질: 19.26g
Corned Beef and Cabbage Soup
A St. Patrick Day special soup that can be enjoyed all year round.
칼로리: 368kcal | 지방: 18.71g | 탄수화물: 19.34g | 단백질: 29.75g
Beef Bruschetta Skillet
The flavors of bruschetta with steak and rice, a great combination.
칼로리: 316kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 24.20g | 단백질: 19.99g
Green Beans and Carrots Souffle
Very light and delicious, a tasty way to have your vegetables.
칼로리: 384kcal | 지방: 13.81g | 탄수화물: 60.42g | 단백질: 4.84g
Banana Bread Muffins with Chocolate Chips
Banana muffins made sweeter with some tasty chocolate chips.
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  대추
  걷기 (느리게) - 3km/h
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