2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1655 kcal
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지방: 79.01g | 단백질: 113.90g | 탄수화물: 121.75g.
아침 식사: Рудь Мороженое Каштан Полтавский, Aumi Кокосовая Паста, Мрія Какао-Порошок, Добродія Кукурузная Мука, Банан Банан, Яготинська Ряженка 4%, Класс Творог 9%, Яйцо Куриное, Provena Овсянка без Глютена. 점심 식사: Наша Ряба Филе Куриное, Сквирянка Крупа Кукурузная. 저녁 식사: Millennium Шоколад 99%, Яйцо Куриное, Provena Овсянка без Глютена, Наша Ряба Куриное Филе, Банан Банан, Яготинська Ряженка 4%, Ферма Сметана 15%, Класс Творог 9%. 간식/기타: Аскания Мед-Крем, MLEKOVITA Сыр Бри, Сквирянка Крупа Кукурузная, Наша Ряба Филе Куриное. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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