perewalowa
2020년 02월 가입함
포스트
1230
팔로잉
9
팔로워
815
체중기록

시작체중
58 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg

현재 체중
52.2 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
50 kg
남은양: 2.2 kg
Привіт. Мене звати Таня. Мені 38. Мій зріст 152 см. Максимальна вага 72,8 кг, двадцять (20) з яких уже успішно скинуті. Залишилось зовсім трішки 😊. Віддаю перевагу повільному схудненню, без шкоди для здоров'я. Тому мій вибір - правильне харчування з підрахунком калорій.
Мій інстаграм з рецептами tanjushka_ya

perewalowa님의 체중기록


팔로잉

elvedan
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 증가하기 Up
 
OlgaFit2023
최근 잰 체중: 주 0.8 kg 증가하기 Up
Ggrehov
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
Katerinashankina
최근 잰 체중: 주 0.9 kg 감소하기 Down

perewalowa님의 요리책

칼로리: 173kcal | 지방: 2.77g | 탄수화물: 32.56g | 단백질: 6.79g
Панкейки
Вкусные диетические панкейки.
요리책 전체보기

perewalowa님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유