2014년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 25일:
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3154 kcal
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지방: 135.26g | 단백질: 126.88g | 탄수화물: 397.58g.
아침 식사: Torresmo, Bandeira Queijo Minas Frescal, Sollys Soja + Cálcio Original. 점심 식사: Sodiê Delícia de Leite II, Oderich Figo em Calda, Bandeira Queijo Minas Frescal, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido). 저녁 식사: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Leão Ice Tea Limão, Antarctica Guaraná, Pizza Hut Pizza Brasileira. 간식/기타: Flormel Cocada Premium, Sodiê Delícia de Leite II. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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