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One good week ond not so good...
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141.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 24일:
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1508 kcal
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지방: 65.06g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 175.50g.
아침 식사: Wawa Whole Wheat Shorti Roll, Butter. 점심 식사: American Cheese, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. 저녁 식사: Fresh Pasta (Cooked), Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, America's Choice Traditional Gourmet Wraps, Beef Meatballs. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Hickory Farms Sea Salt & Olive Oil Crackers, Tribe Roasted Garlic Hummus. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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