|
No lo puedo creer!! estoy súper feliz😭❤🥺
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
1310 kcal
|
지방: 39.06g | 단백질: 27.32g | 탄수화물: 219.72g.
아침 식사: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Valente Budin Marmolado, Té (Infusión), Dia Leche Semi Descremada. 점심 식사: Bagley Galletitas sin Sal, Savora Savora, la Campagnola Pastas Foratti, Yogurísimo Yogur Griego Natural, Aceitunas, Tomates Cherry, Lechuga. 간식/기타: Arcor Dulce de Membrillo, Manzana. 더보기
|
|
1821 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|