2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1902 kcal
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지방: 65.05g | 단백질: 112.98g | 탄수화물: 247.87g.
아침 식사: Hühnchensalat, Gefro Brühe. 저녁 식사: Ja! Geflügel Salami, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Ja! Geflügel-Mortadella, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Storck Knoppers Black & White, Clarky's Salzstangen, Stardrink Cola Mix 0%, BioBio Soft Aprikosen, Äpfel, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Sesam, Meßmer Früchtetee. 더보기
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1050 kcal
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운동:
휴식 - 44 분, 숙면 - 7 시간 16 분, Schrittzähler - 16 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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