2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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454 kcal
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지방: 14.89g | 단백질: 34.77g | 탄수화물: 43.39g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Tomaten, Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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