2021년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
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2345 kcal
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지방: 92.75g | 단백질: 61.14g | 탄수화물: 315.47g.
점심 식사: Gurkensalat, Costa Blätterteig Häppchen Lachs-Spinat, Botato Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation , Remoulade, REWE Zwiebelmettwurst, Ja! Geflügel-Mortadella, Wasa Roggen Dünn, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Dulano Hähnchen Fleischwurst. 간식/기타: Maretti Bruschette Chips Mediteranean Vegetables, BioBio Soft Aprikosen, Storck Knoppers Black & White, Äpfel, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Sesam, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Salzstangen, Stardrink Cola Mix 0%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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